レーシングドライバーが教える！サーキットでのドライビングテクニック、ドライビングレッスン

シートポジションの合わせ方 レーシングドライバーが教える！ドライビングテクニック簡単上達法TOP >> 安全運転の基本 >> 座る・・・シートポジション >> シートポジションの合わせ方 普段自動車を運転する上で、何気なく座っているシート。 これについては自動車教習所でも習っているので、そんなに問題ないとは思う。 シートポジションは、操作する上で色々な部分に影響をもたらす。 例えばハンドルのきりやすさ。 ハンドルをきる際に腕が伸びきっていたりするのは良くない。 正しい操作ができないのと、長時間の運転では疲労になってしまう。 ハンドルはよく１０時１０分の位置で持つというが、私の場合は９時１５分の位置で持ち腕が少し曲がるぐらいにしている。 これは好みにお任せするが、教習所では１０時１０分で習いますよね。 腕はハンドルをきった際も伸びきらない程度に。 そしてブレーキ。 ブレーキは事故を防ぐための大事な要素。 ブレーキを正しい力で踏み込めるか、ブレーキを踏んだ際に足が伸びきっていては、緊急時のブレーキで更に踏み込むことができない。 ブレーキを踏んで、膝が少し曲がるぐらいがベスト。 視界。 前のパネルで見えないなんてことがないように、ちゃんと視界を確保しよう。 バックミラーやサイドミラーの位置も合わせるように。 疲労。 シートポジションで、長時間運転での疲労度も随分変わる。 よく、寝たような姿勢で運転している人がいるけど、あれは楽そうに見えて結構疲労が溜まる。 腕とハンドルの位置、足とブレーキの位置を合わせれば必然と正しい運転姿勢になる。 あとヘッドレストは以外に忘れがちだけど、ちゃんと頭が当たるようにセットしよう。 ヘッドレストが低いと、衝突した際に頭が前後に振られるので首へ負担がかかり、頚椎捻挫なんてこともありえる。 最後に、必ずシートベルトをしましょうね！ Copyright (c)　2007 レーシングドライバーが教える！ドライビングテクニック簡単上達法 All Rights Reserved. ※このホームページの記事・画像などの無断転載を禁じます。